'Je kunt het verschil tussen leven en dood maken'

Op zaterdag 12 oktober 2024 organiseert OLVG samen met politie, ambulance en brandweer voor de zevende keer de Restart a Heart Day in het Oosterpark. Tijdens deze dag leren Amsterdammers gratis reanimeren. Reanimatiecoördinatoren Steven Winkel en Folkert Holzmann hopen op een grote opkomst: ‘Het is goed om te weten hoe je moet handelen bij een reanimatie. Het gevoel niets te kunnen betekenen is verschrikkelijk.’

Voor wie is de Restart a Heart Day bedoeld?

‘Voor iedereen tussen de 6 tot 106 jaar. Bij vorige edities schreven mensen zich in omdat ze al langer de vaardigheid wilden leren, of omdat ze net bij een reanimatie aanwezig waren geweest en merkten dat ze niet wisten hoe te handelen. Maar er komen ook mensen die ooit zijn gereanimeerd en het overleefd hebben en het nu zelf ook willen kunnen.’

Wat kunnen de bezoekers aan Restart a Heart Day verwachten?

Folkert: ‘Het is een korte kennismaking waarbij we de basis van reanimeren oefenen: het herkennen, het alarmeren, het opstarten en de AED aansluiten. We oefenen het reanimeren op poppen en laten de bezoekers daarnaast een demonstratie zien van de keten die wordt opgestart zodra er een reanimatiemelding binnenkomt. Politie, brandweer en ambulances laten zien hoe ze samenwerken en wie welke taak heeft.’

Is zo’n korte kennismaking genoeg om echt iemand te kunnen reanimeren?

Steven: ‘Je leert een sterke basis, waarmee je het verschil tussen leven en dood kunt maken. We spreken zo vaak mensen die zagen dat iemand in elkaar zakte, maar niet wisten hoe te handelen. Dat gevoel van machteloosheid is verschrikkelijk. Hier leer je: je belt direct 112. Dan krijg je een centralist aan de telefoon, die vertelt wat je moet doen. Omdat je het al een keer geoefend hebt, herinner je je de handelingen en kun je wat betekenen, totdat de hulpdiensten het overnemen.’ 

Wat zijn de overlevingskansen van iemand die gereanimeerd wordt?

Steven: ‘In Nederland ligt het percentage op ongeveer 24 procent. Dus bijna 1 op de 4 overleeft. Nederland is daarmee koploper in de wereld. Dit komt doordat Nederland een groot netwerk van burgerhulpverleners heeft, tegenwoordig ook first responders genoemd. Zij hebben een cursus reanimeren gedaan en krijgen een oproep als er in hun buurt iemand gereanimeerd moet worden. Door hun nabijheid zijn ze vaak eerder dan de hulpdiensten en kunnen ze vast beginnen met reanimeren. Ook hangen er in Nederland veel AED’s, wat ook de overlevingskansen vergroot.’

Jullie zeggen dat ook kinderen en tieners welkom zijn bij Restart a Heart Day. Is dat niet te heftig?

Steven: ‘Nee, het is juist goed dat ze er in een veilige setting mee kennismaken. We merken ook dat tieners er heel goed in zijn: zij onthouden snel wat ze moeten doen. Bij een van de workshops is er ook een reanimatierace waaraan kinderen kunnen deelnemen: de reanimatiepoppen zijn gekoppeld aan een app. Zodra je begint met reanimeren, gaat er een speelgoedambulance rijden. Afhankelijk van hoe snel en hoe diep je de borstcompressies geeft, gaat de ambulance harder of zachter rijden. Bij vorige edities werd iedereen heel fanatiek. Dat was heel leuk om te zien. En heel nuttig, voor als het echt een keer moet.’