Bevallen in OLVG : van voorbereiding tot geboorte

Tijdens de zwangerschap en na de bevalling verandert er veel in uw leven. Een goede voorbereiding kan helpen bij de periode na uw bevalling.

• Er is veel informatie over bevallen. Dat kan u helpen om u voor te bereiden. Lees boeken, bekijk websites of volg een cursus via Baby Sensory of het Verloskundig samenwerkingsverband.
• Het is prettig om tijdens de eerste dagen thuis deskundige hulp te krijgen bij de verzorging van uw baby. Dit is kraamhulp. Vraag uw zorgverzekeraar of zij de kraamhulp betalen en regel dit zo snel mogelijk
• Het is verstandig om u in te schrijven bij een kinderdagverblijf als u uw kind daarheen wilt brengen.

Verlof aanvragen

• Als u zwanger bent, heeft u recht op een periode zwangerschapsverlof. Dit geldt voor vrouwen die werken of een uitkering hebben.
• Na de bevalling hebben u en uw partner allebei recht op verlof.
• Wacht niet langer dan 7 weken voor de uitgerekende datum van de bevalling om het verlof aan te vragen.
• Soms moet u om medische redenen eerder met verlof. Uw verloskundige of arts bespreekt dit met u.
• Alle informatie over de vormen van verlof staan bij elkaar op de website van de Rijksoverheid.

Kosten

Meestal moet u zelf een deel van de rekening van de bevalling betalen. Uw zorgverzekeraar kan u meer vertellen over de kosten en vergoeding.

Geboortewensen

Een geboorteplan helpt u om over uw wensen en verwachtingen voor de bevalling na te denken en deze te bespreken met uw partner en verloskundige. U kunt aangeven wat voor u belangrijk is. 
Uw geboorteplan zit in uw medisch dossier. De verloskundige of gynaecoloog die u tijdens de bevalling begeleidt, kan dan altijd uw geboorteplan bekijken.
Denk eraan dat een bevalling altijd anders kan lopen. De gezondheid van u en uw baby zijn het belangrijkst. Op internet staan voorbeelden van een geboorteplan.

Wat u mee moet nemen

Doe de spullen hieronder in een tas en zet die thuis klaar. Als u moet bevallen, neemt u de tas mee.

• uw paspoort, ID-kaart, rijbewijs of vreemdelingendocument
• fototoestel
• toiletartikelen
• kleding die makkelijk zit
• pyjama of ochtendjas
• warme sokken of sloffen
• ondergoed
• borstvoedingskussen als u er één heeft
• voor de baby: 2 mutsjes, rompers met lange mouwen, pakjes, omslagdoeken
• een maxi-cosi om de baby mee naar te nemen

U mag ook spullen meenemen om uw kamer wat gezelliger te maken. Dit mogen geen spullen zijn die in brand kunnen vliegen.

Wie u kunt meenemen

U mag zoveel mensen meenemen als u wilt.
U kunt het altijd zeggen als u minder mensen bij uw bevalling wilt.

Bevalhouding

Probeer in bed en naast het bed af te wisselen hoe u staat, zit of ligt. Dit kan zorgen dat de bevalling makkelijker gaat en voor u prettiger is. De zorgverleners kunnen tips geven.

Weeën

Verschillende dingen kunnen helpen om met weeën om te gaan:

• douchen
• ademhalingsoefeningen
• ontspanningsoefeningen

Er zijn ook hulpmiddelen in het Anna Paviljoen:

• bevalbad
• bevalbal
• peanut bal: een dubbele bal die lijkt op een pinda
• baarkruk

Hartfilmpje van de baby

Door een hartfilmpje kan de verloskundige zien hoe het met de hartslag van de baby gaat. Een hartfilmpje heet een CTG.
Om een hartfilmpje te maken krijgt u een band om de buik. Er zijn ook draadloze apparaten om de hartslag te meten. Hiermee kunt u onder de douche of in bad.
Soms is de hartslag niet goed te meten vanaf de buitenkant van de buik. De verloskundige plaatst dan een draadje op het hoofd van de baby.

Soms is het nodig om de bevalling sneller te laten gaan. Dan kan 1 of meer van de volgende behandelingen nodig zijn.

Inleiden van de bevalling

Vaak duurt een zwangerschap ongeveer 40 weken. Soms is het nodig om de bevalling op te wekken in het ziekenhuis. Het opwekken van de bevalling heet het inleiden van de bevalling,

Vaginale kunstverlossing

Als u aan het bevallen bent en al mag persen, kan het zijn dat uw baby extra hulp nodig heeft om geboren te worden. U kunt dan een vaginale kunstverlossing krijgen. De arts gebruikt dan een pomp of heel soms een tang om uw baby uit de baarmoeder te begeleiden.

Inknippen

Soms knipt de arts een stukje van de huid tussen de vagina en anus open. Zo heeft de baby meer ruimte om geboren te worden. Dit heet inknippen.
De arts of verloskundige bespreekt met u of het nodig is om in te knippen. Voor het inknippen krijgt u een plaatselijke verdoving. U voelt geen pijn tijdens het inknippen. De arts of verloskundige hecht de wond van het inknippen na de bevalling.

Keizersnede

Bij een keizersnede haalt de arts uw baby uit uw buik.
U kunt een keizersnede krijgen als u niet via de vagina kunt bevallen of als een bevalling via de vagina niet veilig voor u of uw baby is.

Omgaan met pijn tijdens de bevalling

Een bevalling kan pijn doen. Het is voor uw bevalling niet duidelijk hoeveel pijn u gaat krijgen. U kunt zelf een aantal dingen doen om minder last van de pijn te hebben. U kunt ook medicijnen krijgen.

• De verloskundige legt de baby direct bloot op uw borst. Als dit niet kan, legt de verloskundige de baby op de borst van uw partner.
• De verpleegkundige droogt de baby af. De verpleegkundige wikkelt de baby in warme doeken en zet een warm mutsje op het hoofd.
• Uw partner mag de navelstreng doorknippen.
  De verloskundige of arts laat de navelstreng eerst uitkloppen. Dit betekent dat de baby via de navelstreng nog zoveel mogelijk bloed van de moeder krijgt, voor de navelstreng wordt doorgeknipt.

Placenta

In de buik zat om de baby de placenta. De placenta heet ook wel moederkoek. De placenta moet uit het lichaam. Hiervoor krijgt u medicijnen.
U en uw partner krijgen te placenta te zien.
U mag de placenta mee naar huis nemen, als u dit wilt.

Borstvoeding

Als u borstvoeding wilt geven, moet u binnen een uur na de bevalling proberen. Als er extra voeding nodig is, bespreekt de verpleegkundige dit met u.

Onderzoek van de baby

Na ongeveer 1 uur onderzoekt de verloskundige of kinderarts de baby. Dit gebeurt op uw kamer.

Verzorging

De verpleegkundige vraagt uw partner om te helpen met het verzorgen van de baby. Ook bij de temperatuur meten van de baby kan uw partner helpen.

Meestal gaat u 2 tot 4 uur na de bevalling naar huis. Het maakt niet uit hoe laat de baby geboren is. Soms blijft u met uw baby langer in OLVG.
Lees alle adviezen over de verzorging van uzelf en uw baby op de webpagina Kraamtijd.

Om te bepalen of u moet bellen, kunt u een hulpkaart gebruiken:

• Hulpkaart in het Nederlands
• Hulpkaart in het Engels
• Hulpkaart in het Arabisch
• Hulpkaart in het Turks

Bij twijfel mag u altijd bellen.
Kom alleen naar het ziekenhuis als u eerst heeft gebeld met het Anna Paviljoen.